RITMO®

RITMO ® Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires,

technique inspirée de l'EMDR reconnue par l'OMS.

Cette approche s'adresse tout particulièrement aux personnes souffrant de stress post traumatique mais aussi de : phobies, peurs, abus sexuel inceste ou viol, anxiété généralisée, deuil difficile, somatisations, blocages divers...

Cette technique est à base de stimulations visuelles, auditives, corporelles, tapotements au nveau des épaules ou des genoux, de gauche à droite, tout en se remémorant l'évènement traumatique. Ce processus vient solliciter certaines zones du cerveau où le vécu traumatique est resté figé, afin que l'état émotionnel lié à l'évènement traumatique puisse enfin être transformé. La perception du traumatisme se trouve transformée, l'évènement est intégré apportant apaisement et sérénité.

Cette approche stimule nos propres ressources naturelles grâce à la plasticité neuronale largement plébiscitée par les neurosciences.

Cet outil est  utilisé au cours des accompagnements que je propose, il est possible de me consulter pour cette approche uniquement. La séance sera d'une heure pour les adolescents ou les adultes.